HOLISTICUM
La
palabra holístico viene del Ayurveda
(conocimiento de la larga vida), significa integrar el cuerpo, la mente y el
espíritu, la globalización del Ser Humano. La palabra Um es una abreviación del mantra Aum que es la vibración
cósmica. HOLISTICUM como Escuela de Salud Integral quiere enseñar a las
personas a llegar a conocerse y mantener o incrementar su salud.
Más
información y videos en: http://es.youtube.com/holisticum
YOGA INTEGRAL
La
palabra Yoga, en sánscrito, significa unión, y esto es lo que pretende esta
milenaria técnica. La unión del cuerpo, la mente y el espíritu para llegar a
mejorar y perfeccionar la salud del cuerpo físico, silenciar la mente y la
consolidación y constatación de que somos Seres Espirituales viviendo una
experiencia humana.
El
Yoga Integral une las 23 formas de Yoga diferentes de los tratados clásicos: Hatha, Tantra, Nada, Kundakini, Bhakti, Mantra, Jnana…
Las
motivaciones para practicar Yoga pueden ser:
-
Mejorar nuestra
salud, sentirnos ágiles y vitales.
-
Aprender a estar relajados.
-
Llevar
una buena respiración.
-
Superar
ansiedades, el insomnio o el estrés.
-
Liberar de
molestias la espalda.
-
Reducir el
cansancio y muchas cosas más…
-
Todo ello de una
forma natural sin contraindicaciones.
DANZA del
VIENTRE
La
danza del vientre es un arte milenario y sus orígenes se remontan a ritos
sagrados. Es la danza de la energía femenina, que reconcilia a la mujer con su
propio cuerpo, potenciando así la belleza interna.
Sus
beneficios son:
-
Tiene un trabajo
corporal muy completo.
-
Hace énfasis en
el vientre como centro de energía vital y creativa.
-
Su práctica
libera las tensiones acumuladas por el ritmo de vida moderno.
-
Incrementa la autoestima.
-
Da flexibilidad
corporal.
-
Aligera los
dolores menstruales y mejora los efectos de la menopausia.
-
Potencia la
gracia y otorga una nueva armonía al Ser.
-
Consigue sosiego,
felicidad…
MASAJES HOLÍSTICOS
RELAJANTES y TERAPÉUTICOS
-
MASAJE AYURVEDICO: Antiquísimo tratamiento holístico
terapéutico de
-
ITO THERMIE: Es un masaje japonés que sintetiza los principios de moxibustión, shiatsu y masaje.
Utiliza el calor, presiones y fricciones para estimular la piel y los
meridianos a través del reionki: un quemador de
incienso especialmente diseñado para esto.
-
MASAJE COREANO: Es un masaje oriental que a través del movimiento y el
estiramiento de los músculos y las articulaciones los pone en su sitio. A
través del tacto relaja la musculatura y la fortalece.
-
REFLEXOLOGIA PODAL: La reflexología es una técnica
milenaria que mediante diversas presiones en puntos o zonas del cuerpo aligeran
las enfermedades. El propósito es promover el equilibrio del cuerpo, reducir
tensiones y mantener el organismo sano.
MEDICINA AYURVEDICA
HORARIOS de las clases semanales:
Holisticum: NUEVA SALA DE
|
MARTES:
LUNES: 10.00-11.30 19.00-20.15 20.15-21.30 MARTES:
MIÉRCOLES: 10.00-11.30 19.00-20.15 20.15-21.30 JUEVES: 15.00-16.15 19.00-20.15 20.15-21.30 PROFESORES
que imparten las clases: -Josma: Nació
en Barcelona. Profesor y formador de profesores de Yoga, practicante desde el
año 1981. Autor de dos libros de Yoga: Yoga Vedanta
y El Yoga del siglo XXI. Licenciatura de Profesor de Yoga (Diploma de Bachelor) por Josma
a realizado estudios y prácticas de yoga y ayurveda
en India durante 7 años en las Escuelas de: Sri Sathya
Sai Baba, Swami Sivananda, Swami Satyananda, Swami Vivekananda y Ramana Maharshi. Ha cursado estudios y prácticas de yoga en
España con los profesores: Carlos Claramunt
(durante 17 años), Conchita Morera ( durante 3 años ), Juan Ramón Triay ( durante 3 años ), Manuel Morata ( durante 2 años
), Miguela (durante 1 año) y Patrick
Tomatis ( seminarios puntuales durante 3 años ),
todos ellos alumnos directos de Nil Hahoutoff o de Escuelas de esta línea de trabajo ( Nil fue Maestro de yoga de nacionalidad Rusa que enseño
yoga en París durante medio siglo y vivió desde el año 1900 al 1982). Josma
estudió en el Conservatorio de Música de Barcelona y en el Aula de Música
Moderna y Jazz de Barcelona con músicos tan relevantes como Manel Camp, Saimon
Matew, Andy Phillips, Jean-Luc Vallet, Carlo Morena.... Josma
lleva más de 40 años como músico, tiene 18 discos editados de música
oriental. meditación y mantras. Actualmente
da clases de yoga en Centros Sanitarios Privados y
del Institut Català de -Gimna
Maritza: Nació en Colombia. Es
licenciada en ciencias de la información, post-grado en pedagogía del
movimiento y psicomotricidad por CELEBRACIONS
HOLISTICUM: CELEBRACIONS HOLISTICUM (actividades variadas y participativas):
Conferencias, actuaciones, cenas, pequeños talleres y más....... * TARDE DE CINE: Domingo 14 de Marzo del OTRAS ACTIVIDADES: FORMACIÓN DE PROFESORES DE YOGA INTEGRAL. Fin de semana YOGA PARA EMBARAZADAS (concretar día y hora).
BHAJANS Y CANTOS DEVOCIONALES a Sathya Sai Baba y a todas las religiones del mundo, un domingo
de cada mes de 19’00 a 20’00 horas en
FORMACIÓN
DE MAESTROS DE REIKI Impartit
per Josma: Reiki Master por
The Preu: 1er. nivell: 80 euros, 2º nivell: 90
euros, 3er. nivell: 100 euros i Maestría: 120
euros. La formació es fa individualitçada,
no en grup. Dissabtes o diumenges de 10’00 a 14’00h. i de 16’30 a 19’30 h.
"Holisticum es Salud,
Conocimiento y Arte"
Formación de profesores de yoga
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